تطبيق مجاني لنظام أندرويد، من إنتاج Diet Pundits.
النظام الغذائي الصحي هو المفتاح للحفاظ على نمط حياة صحي. يجب أن يكون نظامك الغذائي متوازنًا ويشمل الكمية المناسبة من البروتين والدهون والكربوهيدرات. تقدم لك تطبيق Paleodiet تفاصيل شاملة حول الوجبات الغذائية المختلفة التي يمكنك تناولها لكل يوم من أيام الأسبوع.
يزودك Paleodiet بالمعلومات التي تحتاجها للبدء في نظامك الغذائي. ستتعلم ما يجب تناوله لكل وجبة وكيفية اختيار أفضل الأطعمة.
مع التطبيق، يمكنك:
الحفاظ على سجل يومي لاستهلاك السعرات الحرارية الخاصة بك
الحفاظ على سجل الأطعمة التي تناولتها لكل وجبة
أخذ ملاحظات حول أنواع الأطعمة التي تتناولها
إنشاء قائمة التسوق الخاصة بك لجولة البقالة الأسبوعية
الحصول على توصيات تغذوية شخصية استنادًا إلى احتياجاتك الغذائية والصحية
عرض القيم الغذائية لكل طعام
قم بتنزيل التطبيق مجانًا اليوم وتعرف على مدى سهولة اتباع نظام غذائي صحي.
